FitDance com tema Brasil anima academia antes da Copa
Às vésperas do segundo jogo do Brasil na Copa do Mundo, alunos de uma academia no Bairro Universitário entraram no clima do Mundial e levaram a torcida para o treino. Na aula de FitDance da noite desta quinta-feira (18), as cores do Brasil foram uma paleta escolhida para suar a camiseta e também mandar boas vibrações para a Seleção.
“A ideia foi proporcionar uma experiência diferente, aproveitando esse momento que uma pessoa através do esporte e da celebração. Na FitDance, buscamos criar aulas que sejam mais divertidas e motivadoras”, explica o professor Elimar Nogueira.
Segundo ele, o grupo se especificações pelas redes sociais e os convites também foram feitos diretamente aos alunos. Ao todo, cerca de 35 pessoas participaram da aula temática. “A adesão foi muito positiva. A maioria veio caracterizada e abraçou a proposta desde o início”, comenta o professor.
A trilha sonora também entrou no jogo e o repertório reuniu muitas músicas brasileiras para entrar no clima. Para Elimar, esse tipo de iniciativa de interferir diretamente na motivação dos alunos.
“Quando levamos uma temática para a aula, as pessoas saem da rotina e se envolvem ainda mais. Percebemos mais diversão, interação e participação durante toda a experiência”, afirma.
Segundo ele, muitos alunos enxergam a dança como um momento de pausa em meio à correria do dia a dia.
“Muita gente procura a dança não apenas pelos benefícios físicos, mas como uma válvula de escape. É um local para aliviar o estresse, melhorar o humor e cuidar da saúde mental enquanto se exercita de forma divertida”, destaca.
As aulas temáticas já fazem parte da rotina do professor. Ao longo do ano, ele costuma promover encontros inspirados em festas juninas, carnaval, campanhas de conscientização e outras datas especiais. “Queremos mostrar que a atividade física pode ser leve, divertida e acessível”, finaliza.
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